2016 Primavera

Ti presento il Body Scan

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Prova a praticare questa meditazione con l'ascolto della traccia audio

Ad ogni praticante il suo asana: lo Yoga come un "abito su misura"

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L'unicità dell'esperienza propriocettiva di ogni praticante

Attaccamento genitore-figlio: una "base sicura" che permette di crescere

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Come essere un "porto sicuro" per il proprio figlio

Fai solo previsioni utili

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Qualche consiglio per non rincorrere troppo il futuro