Ti guardo negli occhi

Mattinata ricca di emozioni alla scuola di Azzano S.Paolo oggi! 👦💕

mindfulness scuola bergamo



I bambini del progetto MINDFULNESS A SCUOLA si sono messi in gioco, provando a dire a un compagno una sua qualità, un aspetto bello del suo carattere.

Questo complimento l'hanno provato a dire guardandosi dritti negli occhi. 👀
Si avvertiva un po' di imbarazzo a volte...ma sempre accompagnato da una grande gioia nel sentirsi apprezzati dai propri compagni. 💛

Anche le maestre hanno partecipato al "gioco"!
È stata una preziosa occasione per dire ai loro alunni quanto valgono e quanta fiducia hanno nei loro confronti.

Ai bimbi brillavano gli occhi.
Sorridevano timidi ed orgogliosi.
Il loro cuore batteva forte.

Ed infine, per sciogliere la "tensione" emotiva di questo profondo esercizio, ci siamo sdraiati immaginando di essere al mare. 🐳🐚

Occhi chiusi, e tanto respiro. 
Quel respiro che fa sentire a casa, al sicuro, voluti bene, in qualsiasi luogo.